geregistreerd op:

18 juli 2010

Quote
Hi allemaal,
ik heb last van een bierbuikje, ik drink toch absoluut al niets meer ( 5 jaar al niet meer ) drink alleen cola zero.
nu is mijn vraagje, op tv zie je z´on gordel die je om je buik doet en die dan elektrische schokjes geeft om de buikspieren te stimulieren, heeft iemand hier al ervaring mee ?? en werkt dit echt ?

bedankt alvast

geregistreerd op:

20 juli 2010

Quote
Beste Ellio,

Die band waar je het over hebt, zou door de stroomstootjes spieen laten samentrekken en ontspannen en dan claimen dat er vet zou verdwijnen op bepaalde plekken of je spieren doen toenemen.

Het laat inderdaad je spieren samentrekken door een stroomstootje. Maar om vet te verbranden is meer nodig. Daarbij moet je de spier door oefening langer samen laten trekken en zo een 'kettingreactie' op gang brengen.

Dan gaan spieren zich verder ontwikkelen, nemen meer bloed op, worden sterker en daarbij word vet verbrand. Dat is een fysieke actie die zo'n band niet van je af kan nemen. Op naar de sportschool dus ben ik bang.

geregistreerd op:

12 december 2009

Quote
Nee, die dingen werken niet.

eet minder (aka volg een dieet)
Ga naar de sportschool (krachttraining)
en beweeg meer

en de buik verdwijnt "vanzelf". (zolang je maar minder calorieën eet dan je verbruikt)