De laatste tijd word ik \'s nachts wakker doordat ik angstdrome heb. Die dromen gaan altijd over verschillende onderwerpen.
Wie heeft tips om mij een volledige nachtrust te bezorgen, zonder angstdromen?
Bedankt
Gewoon ter info: Dit is een test!!
angstdromen
Oordeel mee: seksverslaving een serieuze verslaving?
Je hoort steeds vaker het begrip seksverslaving voorbij komen. Seksverslaving is een serieuze aandoening die niet alleen (lichamelijk en emotioneel) effect heeft op de persoon zelf, maar ook op zijn of haar omgeving. Toch wordt deze verslaving niet altijd door iedereen serieus genomen. Wat vind jij? Is seksverslaving een serieuze verslaving?
tel de schaapjes
vroeg in bed kruipen en naar uw ademhaling luisteren. Dus diep inademen door de neus en uitademen door de mond en binnen het kwartier val je in slaap.!!!
vroeg in bed met een goed glasje wijn
Rode wijn heeft bij mij een slaapwekkende reactie. Misschien kan je dit eens proberen.
Santé
Santé
een goed biertje en dan vaster slapen
goeie horrorfilm bekijken alvorens naar bed te gaan,dan heb je al die angsten op voorhand gehad
Een goeie stout kan wonderen doen!
drink maar een goei "slaapthé" en het zal wel lukken!!! veel succes !!!!
Wel ik heb me eens laten zeggen dat 'n goeie kop kamille thee soms kan helpen ofwel thee van valeriaan Misschien kan je een proberen.succes