Hoi,
Welke sporten zou ik kunnen doen? Ik ben tweemaal aan een hernia geopereerd. Bungiejumpen zit er dus niet bij, vermoed ik. :) Maar bijvoorbeeld bowlen? Zou dat mogen?
Alvast bedankt!
Groetjes,
Ilona
Hernia: welke sporten?
Zie eerst mijn antwoord in "Spieren & Gewrichten".
ik heb nu al twee keer een dubbel hernia gehad maar ben er steeds door sporten boven op gekomen uiteraard eerst rust en daarna sporten o,a fietsen, lopen fitnis en krachtsport. het is belangrijk dat je en opbouw schema stelt waarin je een stappen plan maakt en je daar aangaan en denk er aan dat pijn een rem kan zijn maar geen gevaar is
Lees meer op Gezondheidsplein.nl over:
Onderwerpen in dit topic
Gerelateerde onderwerpen in het forum
Zoeken op het forum
Pagina
1