Veel stress in jeugd nu (24) algeheel slecht gevoel.Meer mensen?

Hallo allemaal,

Ik zal eens in het kort mijn verhaal vertellen.Ik ben een man van 24 jaar en heb een niet al te makkelijke jeugd gehad.Ouders gescheiden toen ik nog een kind was en vanaf toen altijd tussen wal en schip gezeten.Ouders gingen toen heel heel slecht met elkaar om.Vader stookte tegen mij over moeder en omgekeerd.(Ik neem het mijn ouders ook wel kwalijk dat ze mij op zo\\\'n jonge leeftijd met hun problemen hebben opgezadeld.)Zelfmoord in familie.Veel riskante operaties van mijn vader en uiteindelijk gestorven.En wat betreft school te hoge verwachtingen van thuis uit.Dit is een kleine greep uit mijn nare ervaringen.Dit alles heeft mij veel stress en psychisch leed opgeleverd.

Echter nu gaat het psychisch goed met mij en ik heb geen stress meer.Ik heb alles uit het verleden naast me neergelegd en ben dr niet meer mee bezig.

Maar ik heb allemaal vreemde verschijnseltjes gekregen:
-Ik kan me niet meer zo goed concentreren als vroeger.
-Vaak lichamelijk moe.
-Slaap van 22.30 tot 10.00 soms en dan ben ik nog moe.
-Soms tinteling in mijn lichaam.
-Sinds kort weer vreemde rode vlekken op mijn rug waarvoor ik weer naar de huisarts ga.
-Lichte duizeligheid soms.
-Een gevoel van niet 100% aanwezig zijn.
-Soms spierpijn zonder enige reden.
-Als ik s\\\'morgens wakker wordt veel gezweet terwijl het niet warm is.
-kan niet meer zo goed ontspannen als vroeger.

Dus er moet ergens in mijn lichaam iets ontregeld zijn.Ik vraag me wel eens af wat?Is mijn zenuwstelsel aangetast?Komt het doordat ik veel sportte,gestopt ben,toen veel stress heb gehad en mijn conditie geheel verloren ben?Wat kan ik eraan doen en gaat het ooit over?Of moet ik mijn hele leven op 80% blijven leven?

Iemand die enige ervaring of enig idee heeft over de mogelijke aandoeningen?Laat het me dan maar horen.

Groeten en sterkte voor iedereen

Het klinkt inderdaad naar spanningen. Die verschijnselen, die je heb, had ik ook in mijn verleden. Het kwam door mijn spanningen (door slechte jeugd gehad, o.a. seksueel misbruik). Zelfs dacht ik dat ik mijn nare verleden had verwerkt. Maar het bleek van niet.
Het gaat toch veel dieper, dan ik dacht. Veel meer dan ik dacht.. Daarvoor had ik vier jaar therapie gevolgd. Die had mij geholpen om te verwerken.. In toekomst blijft wel wat sommige situatie voor mij confronterend is. Ik heb geleerd hoe ik het om kan gaan. Leren Omgaan is echt heel belangrijk en is ook een van de belagrijke punt naast verwerken.

Verder: licht duizeligheid soms, een gevoel van niet 100% aanwezigheid, soms tintelingen in je lichaam. Deze verschijnsel klinkt naar hyperventilatie. Onbewust. Dat had ik ook gehad.

Mijn advies: ga hulp zoeken, want je kan niet alleen doen. Eenmaal toegeven is veel erger naar gevoel. In de eerste tijd lijkt het alles even erger. Daarna wordt het wel wat minder.. Neem gerust de tijd... Onbepaalde tijd.

Veel sterkte.

Grtn van me,
Estmar