geregistreerd op:

5 October 2003

Quote
Ruim 2 jaar geleden werd ik wakker met een verschrikkelijke rugpijn in heel mijn rug.
Ik kon ook moeilijk ademhalen.
Eerst heb ik Diclofenac gehad, die ik nu nog gebruik maar niet meer helpen.
De diagnose was dat al mijn spieren zich als het ware vastzuigen aan de ruggewervel.
Ik moet hier mee leren leven, ik doe al heel lang aan yoga en door torsies te maken kan de pijn minder worden.
En ook ga ik 3 keer per week naar de sportzaal van de fysio voor rugspierversterkende oefeningen.
Het helpt allemaal matig en wordt hier af en toe wanhopig van of ik hier ooit nog vanaf kom.
Ook heb ik inmiddels een \'rugvriendelijk\' matras aangeschaft.
Wie herkent dit en heeft misschien een gouden tip.

Alvast bedankt, Doortje.

geregistreerd op:

6 January 2005

Quote
De torsi duidt op een bewegelijkheidsprobleem in je borstkas en dan m.n. in je ribben. Medifitness is prima, maar helaas wordt er vaak te weinig aandacht aan de rotaties besteedt. Daarnaast is het trainen met geblokkeerde gewrichten niet zo handig. Als het na al die tijd nog niet over is, zou ik eens voor een twede mening naar een manueeltherapeut of chiropractor gaan....

Bespreek het eens met je huisarts, want ermee leren leven kan altijd nog en vind ik persoonlijk een zwakte bod...

Aan de slag ermee en laat je niet afwimpelen met dat je ermee zou moeten leren leven. Dat mag die dokter zelf doen als hij nog eens dit soort klachten krijgt....

Sterkte

Herman

Lees meer op Gezondheidsplein.nl over:

Pijn, Rugklachten

Onderwerpen in dit topic

Pijn, Rugpijn

Gerelateerde onderwerpen in het forum


Zoeken op het forum




Dossiers

Dossiers Ziekenhuis.nl