afvallen

Hallo Allemaal , bedant voor jullie reactie, maar al die dingen die jullie noemen doe ik al sinds september 2000. Ben toen geopereerd aan mijn darm, 15 cm is er weg gehaald. Daarvoor hoefde ik niet echt op te letten met eten kwam eigenlijk weing aan. Van de specialist moest ik heel veel drinken rauwe groenten, fruit en veel vezels. De kilo\\\'s vlogen eraan. Maar nu iets leuks, sinds ik vorige week mee ben gaan doen is er toch 8 ons af. Hoera ,hoera. hoop dat het zo door gaat, ik doe mijn best. Groetjes Flora.