chronische spanningshoofdpijn?!?
Wie kent het verschijnsel van spanningshoofdpijn, die niet alleen op de slapen zit, maar verder ook over het hele gezicht (met name rond de ogen en op de wangen). Mijn klachten zijn: tintelingen, strak gevoel, minder goed kunnen bewegen van mijn gezicht. Wie herkent deze klachten en heeft wellicht een oplossing?
de spanning heeft natuurlijk een oorzaak, stress op het werk of thuis, en dat moet eerst verdwijnen wil je echt van de spanningshoofdpijn af. maar ik heb nog enkele tip voor je die voor mij ook wel werkten: lekker warm bad met lavendel olie (werkt ontspannend op de geest), tijgerbalsam in de nek en op de slapen, magnesiumtabletten (werkt spierontspannend).
Lees meer op Gezondheidsplein.nl over:
Onderwerpen in dit topic
Nek, Spanning, Spanningshoofdpijn, Stress
Gerelateerde onderwerpen in het forum
Zoeken op het forum
Pagina
1