St Jans Kruid ipv anti depressiva

Lezers,
Ik heb een vraag mbt St Jans Kruid en de werking ervan. Ik ben een jaar geleden gestopt met het slikken van Seroxat. Dit slikte ik tegen angst/paniek aanvallen. Ik heb het 2 jaar geslikt en het hielp mij prima. Nu krijg ik toch weer wat klachten, niet zozeer paniek, wel angst, eenzaamheid, piekeren (doemgedachten etc) en lichte depressiviteit. Ik loop niet bij een psycholoog ofzo, heb wel individuele coaching van een zeer ervaren NLP-er. Ik merk dat er wat moet gebeuren, dit is niet prettig zo. Ik voel er echter niet zoveel voor om weer aan de anti depressiva te gaan, ik zoek een alternatief. Nu begrijp ik uit verschillende publicaties dat Sint Jans Kruid bij dit soort klachten kan helpen. Zijn er mensen die daar evaring mee hebben? Door wie kun je je er goed over laten adviseren? Welk product moet je kiezen?

Graag reacties.

Mvg Stefan

Hoi Stefan,

Heb er wel over gelezen op het VMDB forum voor manisch depressieven, maar wil je er meer over weten, site www.google.nl en typ dan st. janskruid in en je krijgt een paar sites te zien over dit kruid.
Groeten van Rob