Bij hyperventilatie verliest je koolzuur.
Is er een manier om dit met eten of iets dergelijks aan te vullen, want koolzuur is een kalmerende stof voor het zenuwstelsel?
Manier tegen het verliezen van koolzuur bij hyperventilatie?
Hyperventilatie heeft eerder te maken met verkeerd ademhalen. Je neemt meer zuurstof op dan dat je aan koolzuur uitademt. De beste ademhaling is via de buik.
Ben je eenmaal aan het hyperventileren dan is er een foefje voor, namelijk 3x inademen(kort) en 5 a 6x uitademen. Proberen kan nooit kwaad.
Groetjes van Rob
Ben je eenmaal aan het hyperventileren dan is er een foefje voor, namelijk 3x inademen(kort) en 5 a 6x uitademen. Proberen kan nooit kwaad.
Groetjes van Rob
Lees meer op Gezondheidsplein.nl over:
Onderwerpen in dit topic
Gerelateerde onderwerpen in het forum
Zoeken op het forum
Pagina
1