stuitje..

hey
ik ben met snowboarden heel hard op mijn stuitje gevallen. ik ben naar het ziekenhuis gebracht en daar hebben ze gezegt dat mijn heupbeen, stuitje en kruisbeen zwaar gekneusd zijn. dit is nu 3 weken geleden. nu heb ik nog erg pijn met zitten of lopen. nu is mijn vraag of iemand weet na hoelang dit over is? en of ik er iets tegen kan doen hoe het eerder over gaat?

Ook ik ben hard op mijn stuitje gevallen. Bij mij was ook alles gekneusd. Dit is inmiddels meer dan 2 maanden geleden en het is welliswaar minder geworden (de kneuzingen zijn weg) maar ik heb nog steeds erg veel last met zitten. Zitten is uberhaupt erg onverstandig want daarmee vererger en verleng je het alleen maar. Mijn huisarts heeft me een kussentje met een gat erin aangeraden (kun je zelf maken uit zittingkwaliteit schuimrubber) omdat je toch wel eens moet kunnen zitten. Je kunt op de site http://coccyx.org/ kijken voor tips hoe ermee om te gaan. Dit is een hele uitgebreide amerikaanse site over precies dit probleem. Zorg alleen wel dat je iemand in de buurt hebt als je er naar kijkt, want je wordt er niet bepaald vrolijker van (en dat is nog zacht uitgedrukt). Sterkte ermee en laat je nog even weten hoe het verder met je gaat?