Ons lichaam wil zelf gezond zijn en is in staat zichzelf te genezen.
We zien hier voortdurend voorbeelden van;
een wondje geneest, en verkoudheid verdwiijnt, hoofdpijn verdwijnt, verbrandingen en blaren genezen.
Maar ons lichaam heeft wel de juiste middelen nodig om dit te doen.
Heeft u wel eens gehoord van de uitdrukking \\\\\\\"u bent wat u eet\\\\\\\"
Hier zit meer waarheid in dan we denken.
Een bloedcel gaat ongeveer 60-120 dagen mee.
Om de 3-4 maanden wordt onze totale bloedvoorraad vervangen door nieuwe cellen.
In een jaar kunnen de botten, weefsel en zelfs het glazuur van onze tanden helemaal opnieuw opgebouwd worden.

Hoe zit het met voedingstoffen in het eten?
Eet gezond en het lichaam zal zichzelf vervangen met matrialen van hoge kwaliteit.
Eet ongezond en het lichaam zal zichzelf op een ongezonde manier vervangen.

We eten niet alleen ongezond, opmerkelijk is wat we niet eten;
41% eet geen fruit
82% eet geen groenten zoals koolsoorten, broccoli, etc.
72 % eet geen fruit of groenten met een hoog vitamine C gehalte,
80% eet geen fruit of groente met een hoog vitamine A gehalte,
84% eet geen brood of andere graanprodukten met een hoog vezelgehalte.

De U.S. Food en Drug Administration en bijna elk Europees Ministerie voor gezondheid raden aan dat we iedere dag ten minste 2-4 stuks vers fruit en 3-6 porties verse, rauwe groente moeten eten.

Waarom spelen fruit en verse groenten zo\\\\\\\'n belangrijke rol in ons eetpatroon?
Omdat verse rauwe groenten en vers fruit het volgende bevatten;
Vitaminen en antioxidanten, mineralen, vezels, samengestelde koolhydraten, fytochemicalien,enzymen en secundaire planten stoffen en nog veel meer.

Hoe gaan fruit en groenten te werk zodat ze onze gezondheid beschermen.

Ons lichaam produceert voortdurend vrije radicalen. Dit zijn giftige zuurstofmoluculen, die geproduceerd worden door o.a. sigarettenrook, luchtverontreiniging en zonlicht.Vrije radicalen dragen bij aan de afbraak en het verouderen van onze lichaamscellen, met vaak ernstige gevolgen voor onze gezondheid.

De antioxidanten die van nature voorkomen in verse groenten en vers fruit, neutraliseren deze vrije radicalen en neutraliseren een deel van de schade die zij veroorzaken.

Hoeveel mensen weten dat het nodig is elke dag 2-4 stuks vers fruit en 3-6 porties verse, rauwe groenten te eten?
Hoeveel mensen eten dat ook daadwerkelijk elke dag? (u hoeft zich niet schuldig te voelen- slecht 5-10% van de mensen halen dit).
Waarom niet?
Waarschijnlijk omdat u sommige soorten niet lekker vind. Daarnaast kan het lastig zijn om fruit en groenten te eten en soms zijn ze ook nog moeilijk verkrijgbaar, omdat ze seizoensgebonden zijn.

Een oplossing van dit probleem is een produkt dat essentiele stoffen afkomstig uit de 17 gezondste vruchten en groenten samenbracht in een simpele capsulevorm. Omdat het voedsel is gecapsuleerd, is het eenvoudiger om meer fruit en groenten in uw dagelijks voedingspatroon in te passen.
Volop antioxidanten, enzymen, vitaminen, vezels en mineralen, makkelijk in te nemen en de groenten en fruit die u niet lekker vind proeft u niet.

Met testen is aangetoond dat na 28 dagen o.a. het volgende resultaat zichtbaar zijn.
Beta-caroteen +510%
Alpha-caroteen +119%
Luteine/zeaxantine +44%
lycopeen +2046%
alpha-tocoferol +58%
vrij radicalen -75%

Voor meer informatie kunt U altijd bij mij terecht.
P.v.d.Mullen@tiscali.nl


Ingezonden door: Pieke (bericht bewerken)