Hallo,

Ik heb een hardnekkig probleem. Zo’n 2 mnd geleden werd ik wakker met een behoorlijke (soort zenuw) pijn in het midden van mijn rug. De eerste maand kwam die pijn met vlagen opzetten en verdween ook weer. Inmiddels beperkt het me al weken in m’n doen en laten. Ik dacht eerst dat het met inspanning te maken had. Enerzijds is dat ook zo. Als ik iets doe waarbij ik mezelf flink in span (en ook mijn rug vermoedelijk belast), ik noem iets als stofzuigen, ramen zemen (iets waarbij ik m’n rug dus ‘buig’ etc.) dan word ik na een korte tijd overvallen door die pijn en direct volgt daarop een intense moeheid. Ik kan het niet anders omschrijven. Ik voel me moe daar in mijn rug zeg maar, ben gelijk helemaal gesloopt. Het voelt alsof er dan 100 kg aan hangt en ook mijn ademhaling lijkt dan moeizamer te gaan, niet dat ik moet hijgen overigens (misschien logisch omdat het zo’n pijn doet?). Anderzijds kan ik bijv. een uurtje wandelen en er dan geen last van hebben. Maar wat is het dan waar ik zo’n last van heb? De pijn zit zoals ik zei ongeveer in het midden van mijn rug (ik ben een vrouw, daar ongeveer waar een bh bandje zit), onder de schouderbladen in ieder geval. En dan over de gehele breedte van mijn rug. Nu ik zo zit te tikken en van houding verander, bijv. mijn rug rechter maak, dan kan ik de pijn enigszins beinvloeden. In de tussentijd heb ik hier al meerdere ‘deskundigen’ naar laten kijken. Mijn huisarts, de chiropractor, een masseur. Ik heb een week (op advies van huisarts) paracetmol geslikt. Ook een week Ibobrufen. Beide pijnstillers hielpen niets. Warme douches, insmeren met spiergelei, warme kleding, beweging, juist géén beweging. Allemaal geen resultaat. Ik heb e.e.a. proberen op te zoeken over het diafragma, mede omdat mijn haptonoom hier eens iets over uitgelegd heeft en ook mijn ademhaling zo moeizaam gaat op die momenten (of zelfs dagen L ). Het diafragma/middenrif heeft met de ademhaling te maken en voor zover ik weet is dat een spier die de buikholte van de borstholte scheidt en doorloopt naar de rug. Alleen over dat laatste is niets te vinden (voor zover ik weet). Dus eigenlijk weet ik niet of dit van toepassing zou kunnen zijn. Ik heb sowieso veel ademhalingsproblemen/hyperventilatie sinds lange tijd, vandaar ook dat ik daar aan denk (en ook omdat ik onderhand niet meer weet wát te denken). Maar goed, dit is een soort van ‘eigen theorie’, eigenlijk probeer ik hier mijn vraag te stellen of iemand dit misschien herkent of ideeen heeft zodat ik hier wat mee ‘kan’.

Ik hoop op wat reacties, word hier onderhand moedeloos van…