1.70 lang, weeg 60 kg wil er 3 a 6 af

Meer topics over dit onderwerp | « zwembandjes..help Product ervaring »

citroenschuim
29 april 2010 20:13:00

geregistreerd op:

12 september 2004

Quote
hallo

wie zit er in hetzelfde schuitje? ik ben 1.70 lang en weeg 60 kg soms iets erboven soms net iets eronder, ik wil er echter zo graag 3 a 6 kg af! wie herkent dit en wil samen met mij dieuitdaging aan?
diana_5
29 april 2010 20:13:00

geregistreerd op:

15 mei 2003

Quote
Ik ben net als jou 1.70 en ik weeg nu z'n 56 kilo, een paar mnd geleden was dat nog 62 kilo.Sommige zullen vast dneken oh wat overderven maar Door de jaren heen worden het steeds een paar kilo maar over 5 jaar is het wel 10 kilo en om die eraf te krijgen is heel zwaar en moeilijk. Wat ik nu doe is smorgens en smiddags gewoon brood en als tussendoortje een tomaat, komkommer of een wortel. Het is bij mij net of het eraf vloog. Probeer zo min mogelijk suikers en calorieen te eten maar blijf wel gezond eten. Zo ben ik bijna 6kilo af gevallen ook ben ik nog ziek geweest dus dat zal zeker er mee te maken hebben. Nu vind ik me zelf toch wel iets te smal dus snoep gewoon af en toe wat. Als je meer wilt weten mijn hotmail is xdiana84x@hotmail.com groetjes diana
eleonora
29 april 2010 20:13:00

geregistreerd op:

14 oktober 2004

Quote
Hoi Citroentje,

Ik zit in hetzelfde schuitje. Ik ben 1.69 m en weeg 63 kg. Ik wil graag naar de 57 kilo. Daar ben ik nu dus al 3 jaar mee bezig. Het lukt me maar niet. Ik probeer zoveel mogelijk gezond te blijven eten en geen slechte tussendoortjes te nemen. Ik heb ook al diverse verschillende dieten geprobeerd maar die zijn meestal door hun eentonigheid niet vol te houden. Maar ik heb nu nieuwe hoop. Ik heb fitness apparatuur gekocht en een home trainer. Dus wie weet lukt het nu wel.

Groetjes,

Eleonora.
marietje_2
29 april 2010 20:13:00

geregistreerd op:

24 februari 2009

Quote
Wat een herkenbare 'wens'! Ik zou ook graag zo;n 5 kilo eraf willen maar dat lukt niet echt, vooral omdat ik te graag snoep! Nu ben ik benieuwd wat jij allemaal probeert om af te vallen ? Misschien heb je tips of kunnen we elkaar gewoon helpen! Ik hoop het!

groetjes Marieke



Dossiers