Hallo allemaal,
Ik weet dat veel mensen problemen hebben met afvallen, nou ik niet! Ik ben 1.78 en weeg 58 kilo. Zodra ik stress heb van enig soort vliegen de kilo\'s eraf.
Ik heb een normaal eetpatroon, ik eet 3 maaltijden per dag, hou ook van snoep en terwijl vriendinnen met hetzelfde eetpatroon aankomen val ik alleeeeen maar af.
Het is misschien moeilijk voor te stellen voor sommige mensen, maar het is om wanhopig van te worden dat ik iedere keer nieuwe kleren moet kopen omdat een spijkerbroek maatje 28 slobbert om mijn kont.
Heeft iemand hier ervaring mee?
Help!
ilse
Hoi Ilse,
ik zelf heb dit probleem niet, maar mijn tweelingzus in het verleden wel. Zij is hiervoor naar de dietiste geweest en deze adviseerde haar om altijd volle producten te gebruiken, geen 3 maar 6 maaltijden per dag, en ze is ervan aangekomen. Maar zoals je zelf al schrijft dat stress er voor zorgt dat je afvalt, kan ik zeggen vermijdt stress, maar dat is onmogelijk. Vraag jezelf wel heel goed af of de stress momenten ook de stress waard zijn, misschien als je hierover goed nadenkt dat de helft van je stress momenten niet nodig zijn.
succes ermee.
Carla
ik zelf heb dit probleem niet, maar mijn tweelingzus in het verleden wel. Zij is hiervoor naar de dietiste geweest en deze adviseerde haar om altijd volle producten te gebruiken, geen 3 maar 6 maaltijden per dag, en ze is ervan aangekomen. Maar zoals je zelf al schrijft dat stress er voor zorgt dat je afvalt, kan ik zeggen vermijdt stress, maar dat is onmogelijk. Vraag jezelf wel heel goed af of de stress momenten ook de stress waard zijn, misschien als je hierover goed nadenkt dat de helft van je stress momenten niet nodig zijn.
succes ermee.
Carla
hoi Ilse,wat komt jouw verhaal mij bekend voor!
Het lukt mij ook niet om aan te komen en als er dan al een kilo bijkomt gaat die kilo er na een beetje stress ook weer af, vaak nog met een kilo extra.Zelf vind ik mijn gewicht nog wel vrij redelijk: 58kg. bij 1.72m, maar daar denkt mijn omgeving duidelijk anders over!De opmerkingen die ik elke keer te horen krijg,je wordt er verdrietig van.Vonden ze, naast alle middeltjes om af te vallen maar eens iets uit om aan te komen, dat zou een gat in de markt zijn!Ik ben naar een dieetiste geweest en dat heeft aardig geholpen..Ik moet er denk ik maar mee leren leven en ik probeer te denken dat het jammer is als een ander er problemen mee heeft,als ik me maar goed voel! Misschien dat de dieetiste ook iets voor jou kan doen?Veel succes een hou je taai!Gr. Brigitte
Het lukt mij ook niet om aan te komen en als er dan al een kilo bijkomt gaat die kilo er na een beetje stress ook weer af, vaak nog met een kilo extra.Zelf vind ik mijn gewicht nog wel vrij redelijk: 58kg. bij 1.72m, maar daar denkt mijn omgeving duidelijk anders over!De opmerkingen die ik elke keer te horen krijg,je wordt er verdrietig van.Vonden ze, naast alle middeltjes om af te vallen maar eens iets uit om aan te komen, dat zou een gat in de markt zijn!Ik ben naar een dieetiste geweest en dat heeft aardig geholpen..Ik moet er denk ik maar mee leren leven en ik probeer te denken dat het jammer is als een ander er problemen mee heeft,als ik me maar goed voel! Misschien dat de dieetiste ook iets voor jou kan doen?Veel succes een hou je taai!Gr. Brigitte
Hai Ilse,
Ik ben 1,63 en weeg 49 kg. Er is helaas niets aan te doen, pas heb ik gebak gehaald omdat ik eindelijk weer eens boven de 50 kg woog. Ik heb hetzelfde "probleem". Althans, ik vind het zelf niet zo'n probleem alleen de omgeving blijkbaar wel! Altijd krijg ik commentaar dat ik alles kan eten en dat een ander ook wel zo zou willen zijn. Ze vergeten alleen dat ik nooit fatsoenlijk kleren kan kopen. Altijd naar kinderwinkels en alles aan alle kanten laten vermaken. Maat 34 is veel te groot. Met mijn vriendinnen die dan wel eens een pondje aankome is het niet leuk te winkelen, maat 38 en soms 40 is er te kust en te keur. Maar mij hoor je niet klagen, ik vind het best en als ik dan eindelijk een broek gevonden heb die past koopt ik er meteen maar 2, dan kan ik voorlopig weer vooruit.
Ik ben 1,63 en weeg 49 kg. Er is helaas niets aan te doen, pas heb ik gebak gehaald omdat ik eindelijk weer eens boven de 50 kg woog. Ik heb hetzelfde "probleem". Althans, ik vind het zelf niet zo'n probleem alleen de omgeving blijkbaar wel! Altijd krijg ik commentaar dat ik alles kan eten en dat een ander ook wel zo zou willen zijn. Ze vergeten alleen dat ik nooit fatsoenlijk kleren kan kopen. Altijd naar kinderwinkels en alles aan alle kanten laten vermaken. Maat 34 is veel te groot. Met mijn vriendinnen die dan wel eens een pondje aankome is het niet leuk te winkelen, maat 38 en soms 40 is er te kust en te keur. Maar mij hoor je niet klagen, ik vind het best en als ik dan eindelijk een broek gevonden heb die past koopt ik er meteen maar 2, dan kan ik voorlopig weer vooruit.
laat eens onderzoek doen naar de werking van je schildklier
Lees meer op Gezondheidsplein.nl over:
Onderwerpen in dit topic
Gerelateerde onderwerpen in het forum
Zoeken op het forum
Pagina
1