voel me vaak wisselvallig en down!

hai ik ben ieamand van 19!ik heb veel meegmakat met me werk !wat nu geregeld is !maar in die tijd ben ik erg veranders!mijn intresse in andere is veel minder geworden !en wil het liefst alleen ziijn!maar dat kan niet!want ik heb veel vriendinnen!en die moet ik tog wel aandacht geven(wara ik geen zin in heb)heb ook vaak wisslevallige buien!voel me vaak down!en zie het niet vaak zitten?wie wily me helpen???groetjesss onzker meijse

hoi meid ik weet precies wat je voelt hoor.Ik heb ook het een en ander meegemaakt op mijn werk en daar ben ik nu vanaf en voel me nu ook heel erg down ,ik sta op \'s morgens en ben alweer bang voor de dag geen zin en fut en kan niet lachen en ben gewoon bang dat ik depressief word en vecht er dan tegen en dat gaat ffe goed maar een uur later ben ik weer down en denk : ik wil alleen maar slapen en alleen zijn maar dat kan niet want ik heb ook een gezin en dan word ik weer angstig .Herkennen meer dit verhaal ik ben echt af en toe de wanhoop nabij.... Doeg groetjes van Mij