hyperventilatie, wie herkent dit ?

dag allemaal, ik heb nu een jaartje last van hyperventilatie (zegt men). In deze periode heb ik het ene bijverschijnsel na het het andere gekregen, tegelijkertijd of los van elkaar, zoals vermoeidheid, stijve spieren, gevoel van off-line zijn, hartkloppingen, niet in slaap vallen doordat je hart over slaat zodra je slaap pakt etc etc, maar een ding maakt me vooral zeer angstig en dat zijn de scherpe steken in mijn borstkast zowel in de longen als bij het hart. Deze komen te pas en te onpas en duren slechts een fractie van een seconde met periodes van ongeveer 5 minuten tot een uur. Uiteraard ben ik al een bekende bij de psych, heb ik al ademhalingstherapie gehad en heb ik een vast abbonement bij de huisarts, MAAR toch.... die steken daar blijf ik onzeker over. Kan iemand mij deze symptomen bevestigen ??

Hoi Ray,

Ik heb ook hyperventilatie, en herken alle klachten die jij omschrijft.
Die steken die jij benoemt heb ik ook dagelijks.
En het schijnt dat dat er ook allemaal bij kan horen, bij de hyper.
Ik heb zelf 2x een hartfilmpje gehad, een fietstest en een hart echo, en er was niks aan de hand met mijn hart.
Ik kon het ook niet geloven want ik was er van overtuigd dat mijn hart niet oke was, maar alles was prima.
Misschien is fysiotherapie iets voor jou, ik hoorde van een lotgenoot, dat zij hier ook is geweest, en met name omdat zij ook vaak steken had bij de borst/rug.
Dit kan ook te maken hebben met je spieren, die lopen van je rug over naar je borst.
Aangezien deze spieren vaak erg gespannen zijn, en door evt verkeerd ademhalen, kun je hier dus last van krijgen.
Ik weet hoe je je voelt, en hoe angstig dit je kan maken.
En als je je echt helemaal onzeker voelt, zou ik gewoon als ik jou was, naar de huisarts gaan en vragen of ze je niet willen onderzoeken, al was het alleen maar om je gerust te stellen.

Veel sterkte,
Groetjes van Jessica

daaristieweer, wederom bedankt voor jullie reaktie. Zowel de reaktie van "geluksvogel" als die van "Jessie" is mij bekend. Ik heb een tijdje Oxazepam mogen proeven., en inderdaad, er gaat een relaxte wereld voor je open ! Helaas neemt het geen oorzaken weg. En Jessie....., heb jij mogelijk dezelfde psych gehad als ik, want die van mij zei hetzelfde. Daarbij kwam nog het feit dat ik een controle-freak was (vreemde combi toch). Het punt is alleen dat mij dan nog steeds niet duidelijk is waarom je daarvan stress zou kunnen hebben, terwijl je je lekker voelt in je eigen normale "sociale rol". Het zal iderdaad wel onbewust zijn, denk ik. Overigens heb ik vandaag weer een nieuwe klacht bij gekregen; een gevoel rechts op m'n ribben alsof iemand daar een gruwelijke beuk heeft gegeven. Aangezien ik het vandaag niet erg druk heb op het werk, heb ik de rest na ons ook geprobeerd te antwoorden.
De mazzel Ray