Hoi,
Ik ben op zoek naar personen om mee te mailen/praten over de dingen die mij en de ander bezig houden. Ik zal in het kort vertellen waar ik zoal \\\"last\\\" van heb. Ten eerste ben ik ontzettend bang een ernstige ziekte en dan vooral HIV/AIDS te hebben/krijgen, hypochondrie dus en ik heb ook al meerdere hiv-testen gedaan (mijn vriend heeft het zelfs voor mij gedaan om mij gerust te stellen) en nog maak ik me zorgen dat ik \\\"het\\\" heb. Ik loop de deur plat bij mij huisarts bij het minste of geringste (signaal van mijn lichaam) en vraag steeds bevestiging aan mijn dierbaren dat het allemaal goed komt. Ik loop nu ook bij het GGZ, waar ik best naar (uitzag) want nu gebeurde er eindelijk iets en kon ik iets doen aan mijn problemen met professionele hulp, maar toen ik (nadat ik andere dingen had verteld waar ik mee zat) zei dat ik me zo\\\'n zorgen maak om HIV te hebben/krijgen, kreeg ik als vraag terug van die psycholoog: \\\"Ben je zo\\\'n vreemdganger dan?\\\" ik wist even niet wat ik moest zeggen, want o.a. voor deze angst zat ik toch bij die man? en dan vraagt ie zoiets?! Ik kan me daar nog steeds boos over maken, maargoed. (weinig hoop dus in het GGZ) Ten 2e heb ik al een tijd last van dwangneuroses, om een aantal dingen op te noemen: mijn kleren moet recht in de klerenkast liggen, ligt er iets naar mijn gevoel scheef dan loop ik eerst weg om vervolgens terug te komen en het betreffende kledingstuk alsnog \\\"recht\\\" te leggen, wat eigenlijk dikke flauwe kul is, maar mijn gevoel is niet goed als ik het niet doe, maar als ik het wel doe, voel ik me ook erg rot en haat ik mezelf op dat moment. Dit zelfde heb ik ook met het gasfornuis, de wasmand, pluisjes op de grond, de deur, mijn bed die niet recht genoeg ligt enz. Dit alles bij elkaar maakt, dat ik me dan zo rot voel als ik toch weer aan de dwang toegeef. Er komt nog bij dat als ik bijvoorbeeld kiespijn heb, ik van mezelf nog even extra hard moet knarsen zodat het nog zeerder doet en meestal dingen 3x! Gek word ik ervan! Van deze dingen ga ik erg hyperventileren en maak ik me zorgen om de gekste dingen.(Ik vind het zeer moeilijk sex te hebben met mijn vriend door mijn angst denk ik)en ook in mijn \\\"normale\\\" dagelijkste leven gaat het functioneren niet goed. Ik heb nu ontzettend vaak huilbuien, dat lucht wel even op, maar het zorgen maak gevoel en de dwang zijn zo weer terug. Ik was altijd het \\\"zonnetj in huis\\\" maar de laatste tijd ben ik meer een donderwolk en ik wil hier zo graag van af! Misschien zijn er mensen die met mij willen praten over hun en mijn gevoelens, want als ik met mensen in mijn omgeving praat, heb ik toch altijd het gevoel dat ze me niet helemaal begrijpen en dat neem ik ze ook niet kwalijk, want het is ook complex. Daarom wil ik graag praten met \\\"lotgenoten\\\" want die weten als geen ander hoe het voelt en wat het is en datzelfde geld voor mij. Het is dus toch nog een redelijk lang verhaal geworden, maar ja hoe vertel je zoiets dan ook in het kort?! Ik hoop dat iemand reageert.
Gr Smarti.
Dwangneurose, Hyperventilatie en Hypochondrie
hoi,
het belangrijkste is dat je zelf herkent en accepteert dat je hypochondrisch, angstig en dwangneurotisch bent. De volgende stap is om de gedachten die leiden tot jouw rotgevoelens te herkennen en te sturen. Je doet het toch allemaal zelf, al lijkt dat misschien niet zo. Om dit te leren heb je een goede psycholoog nodig, dat is die kerel die je nu hebt niet. Ik zou zowieso op zoek gaan naar een particuliere psychologische praktijk waar je huisarts ook positief over is. RIAGG of GGZ lijkt me niks voor jouw.
Om de dwangneuroses onder controle te houden zou je in combinatie met psychologische hulp kunnen overwegen om medicijnen, vaak antidepressiva, te slikken. Een dwangneurose wordt vaak veroorzaakt doordat de neurotransmitters, voornamelijk serotonine, niet goed op de synapsen in je hersenen inwerken. De stoffen in antidepressiva kunnen dit tegengaan.
Dus, ga op zoek naar een betere psycholoog, zoek afleiding om toch plezier in je leven te houden en ga op yoga of iets dergelijks om je te leren ontspannen.
Veel succes,
Vriendelijke groeten,
jongen 20
het belangrijkste is dat je zelf herkent en accepteert dat je hypochondrisch, angstig en dwangneurotisch bent. De volgende stap is om de gedachten die leiden tot jouw rotgevoelens te herkennen en te sturen. Je doet het toch allemaal zelf, al lijkt dat misschien niet zo. Om dit te leren heb je een goede psycholoog nodig, dat is die kerel die je nu hebt niet. Ik zou zowieso op zoek gaan naar een particuliere psychologische praktijk waar je huisarts ook positief over is. RIAGG of GGZ lijkt me niks voor jouw.
Om de dwangneuroses onder controle te houden zou je in combinatie met psychologische hulp kunnen overwegen om medicijnen, vaak antidepressiva, te slikken. Een dwangneurose wordt vaak veroorzaakt doordat de neurotransmitters, voornamelijk serotonine, niet goed op de synapsen in je hersenen inwerken. De stoffen in antidepressiva kunnen dit tegengaan.
Dus, ga op zoek naar een betere psycholoog, zoek afleiding om toch plezier in je leven te houden en ga op yoga of iets dergelijks om je te leren ontspannen.
Veel succes,
Vriendelijke groeten,
jongen 20
Hoi!
Ik weet sinds een paar weken dat ik ook last heb van een dwangneurose. Hierdoor ben ik vorig jaar ook depressief geraakt en ik ben nog steeds bezig om hier van te herstellen. Het gaat niet makkelijk omdat ik door die dwang juist depressieve gevoelens houd.
Ik heb al allerlei medicijnen gebruikt en nu probeer ik het zonder en ben ik dus onder behandeling bij een psychiater. Ben nu 2 x geweest en we moeten nog een behandelplan opstellen. Hiervoor bij een psycholoog geweest maar dat klikte niet goed.
Ik heb waarschijnlijk meerdere dwangneuroses/gedachtes en mijn dagelijks leven lijdt er erg onder.
Ik zou graag met jou/anderen in contact komen om ervaringen te delen.
Sterkte!
Ps Heb je een mailadres?
Ik weet sinds een paar weken dat ik ook last heb van een dwangneurose. Hierdoor ben ik vorig jaar ook depressief geraakt en ik ben nog steeds bezig om hier van te herstellen. Het gaat niet makkelijk omdat ik door die dwang juist depressieve gevoelens houd.
Ik heb al allerlei medicijnen gebruikt en nu probeer ik het zonder en ben ik dus onder behandeling bij een psychiater. Ben nu 2 x geweest en we moeten nog een behandelplan opstellen. Hiervoor bij een psycholoog geweest maar dat klikte niet goed.
Ik heb waarschijnlijk meerdere dwangneuroses/gedachtes en mijn dagelijks leven lijdt er erg onder.
Ik zou graag met jou/anderen in contact komen om ervaringen te delen.
Sterkte!
Ps Heb je een mailadres?
Lees meer op Gezondheidsplein.nl over:
AIDS, Angst, Hypochondrie, Kiespijn
Onderwerpen in dit topic
AIDS, Angst, Dwang, Dwangneurose, Hypochondrie, Kiespijn
Gerelateerde onderwerpen in het forum
Zoeken op het forum
Pagina
1