zwangerschap en zonnebank

Hallo,

Ik ben even gaan surfen voor je en ben het volgende tegengekomen:

Op www.jongegezinnen.nl/Zwanger :

Tot de veertiende week van de zwangerschap is het raadzaam niet naar de sauna te gaan in verband met de kans op oververhitting.
Wil je onder de zonnebank, dan geldt: let goed op jezelf en stop zodra je je onprettig gaat voelen. De zonnebank heeft nog als extra nadeel dat je er pigmentvlekken van in je gezicht kunt krijgen.
Dit \\\'zwangerschapsmasker\\\' trekt niet altijd weg na de bevalling.

Op een andere site:

Leefregels bij zwangerschap:

Over het algemeen kunt u, wanneer u zwanger bent, alles blijven doen wat u ook deed toen u niet zwanger was, zoals werk, sport, seks, autorijden enzovoort.
Het is belangrijk dat u goed voor uzelf zorgt, naar uw lichaam luistert en de volgende leefregels in acht neemt:

• Probeer in de zwangerschap zoveel mogelijk contact met de volgende stoffen te vermijden: verf op terpentinebasis, ongediertebestrijdingsmiddelen, chemicaliën (zoals foto-ontwikkelvloeistoffen) en lasergames. Van haarverf zijn tot nu toe geen schadelijke effecten bekend. Voor de zekerheid kunt u beter geen soorten gebruiken waar loodhoudende oplosmiddelen in zitten.

• Of een hoge omgevingstemperatuur tijdens de zwangerschap kwaad kan, is niet bekend. Mogelijk is het verstandig de eerste maanden van de zwangerschap
langdurig hete baden, saunabezoek of zonnebank te vermijden. De zonnebank kan een zwangerschapsmasker (een bruine verkleuring van de gezichtshuid) veroorzaken of verergeren. Dit kan ook gebeuren door langdurig zonnen.

• Bij het verschonen van de kattenbak en het werken in de tuin is het belangrijk handschoenen te dragen. In uitwerpselen van (vooral jonge) katten komt een parasiet voor die toxoplasmose kan veroorzaken. Hoe u verder een infectie met toxoplasmose kunt voorkomen, wordt in de onderstaande paragraaf over voeding beschreven.

Ook las ik op de volgende link dat er een onderzoek gaande is naar de relatie tussen de zonnebank tijdens de zwangerschap en een open ruggetje bij het kindje!!:

http://www.orthoeurope.com/nieuws998b.htm#zonnebank

Als ik alles zo gelezen heb, lijkt het mij verstandig om tijdens de zwangerschap niet onder de zonnebank te gaan...
Beter voorkomen dan genezen, toch?

Groetjes Saskia