stekende pijn achterkant knie en spiertrekkingen

Ik heb letsel gehad aan de binnenste kruisband. Naderhand kreeg ik een stekende soort zenuwpijn achterkant knie en ongecontroleerde spierbewegingen. Ook kan ik mijn knie niet buigen zonder pijn. Als ik gezeten heb, ben ik net een oude vrouw, die opstaat. Als ik eenmaal weer in beweging ben, gaat het weer. Ook als ik langer auto rijd, krijg ik een snerpende pijn achter in mijn knieholte en heb spiertrekkingen van mijn been naar binnen toe. Ik heb een rontchenfoto gehad, echo en een MRIscan. Daar was niets op te zien. Door fysio werden mijn klachten heviger. Weet iemand wat ik heb en is er iets aan te doen???